Fehérje recept

Tiramisu, amit akár reggelire is ehetsz? Cukormentes, fehérjében gazdag, finom és krémes! Ezzel biztosan jól indul a nap, és persze desszertnek is tökéletes!

Ha eddig azért nem álltál neki gofrit sütni, mert macerásnak gondoltad, vagy kerested a tökéletes gluténmentes receptet, akkor itt az ideje, hogy elővedd azt a gofrisütőt!

Mikor ettél utoljára sajttortát? Mi nagyon rég, hiszen a tejmentes étkezésből általában kimarad ez az édesség, nade most hoztunk egy vegán minisajttorta változatot, ami mellett nem lehet szó nélkül elmenni.

Olyan finom, mint a nagyi túrógombóca, csak sokkal egészségesebb, hiszen cukormentes laktózmentes és gluténmentes is.

Bármilyen idénygyümölccsel elkészíthető ez a proteinben és rostokban is gazdag finom, cukormentes pite.

A hőségben mi is sokkal kevésbé kívánjuk a forró, nehéz ételeket, a hűs smoothieknak viszont nem tudunk ellenállni (mondjuk nem is akarunk).

Mi sem tudnánk választani a kettő közül, szerencsére nem is kell, mert akár mindkettőt elkészítheted ugyanabból az alapból!

A narancs és a csokoládé tökéletes párost alkot ebben a fehérjében és ízekben gazdag csupa csokis muffinban.

Cukormentes almás morzsasüti egy kis csavarral - rostban és fehérjében gazdag változatot hoztunk. 

Talán az egyik legjobban variálható desszert a mindenki által kedvelt energiagolyó, most egy gluténmentes diós-chiamagos változatot hoztunk.