Reggeli
A hőségben mi is sokkal kevésbé kívánjuk a forró, nehéz ételeket, a hűs smoothieknak viszont nem tudunk ellenállni (mondjuk nem is akarunk).
Mi sem tudnánk választani a kettő közül, szerencsére nem is kell, mert akár mindkettőt elkészítheted ugyanabból az alapból!
Ha neked is a gondtalan gyerekkort idézi fel a tejberizs gondolata, de ezer éve nem ettél a tej miatt, akkor ezt a receptet ki kell próbálnod!
Nem mind egészséges, ami zabkása! Számos módja van annak, hogy egy tökéletesnek induló zabkását elrontsd, ami így ahelyett, hogy támogatna céljaid elérésében, inkább hátráltatni fog! Megoldásunk is van!
Csak pár perced van, de úgy megkívántad a palacsintát. Nem akarsz pepecselni, csak gyorsan enni valami igazán finomat és különlegeset. Ismerős? Ezt a pallert garantáltan összedobod 15 perc alatt!
