Abso x Alexy Vivien ESTI Vitamin Pudding 450g - Vanília macaron ízű vegán puding

Megalkottuk a tökéletes reggeli vitamin shaket - egy VEGÁN VITAMIN KOMPLEXET, FINOM PUDINGBA rejtve - kifejezetten Neked, aki imádja a finom és gyors nassolnivalókat, odafigyel a helyes táplálkozásra, és egészséges-fitt életmódot szeretne folytatni. 

Az AbsoVITAMIN PUDDING-gal fedezheted a szükséges napi vas, folsav és cink beviteled nagyrészét. Mindezt anélkül, hogy lenyelhetetlen, keserű bogyókat kellene bekapkodnod. Főzés nélkül, fél perc alatt kész, és már kanalazhatod is a fitt-finomságod!

Az ízletes pudingot te is örömmel fogod kanalazni esténként, mert isteni VANÍLIA MACARON ízével biztosan jól zárul majd a napod! Alacsony kalóriatartalmának (72,6kcal/adag) köszönhetően nyugodtan eheted vacsora után is, ráadásul a rostoknak köszönhetően könnyen eltelít, mégsem nehezíti el a gyomrod.

Kosárba

Milyen szuper összetevői vannak a pudingnak?

• Vas – Szervezetünk nem képes előállítani a vasat, így azt nekünk kell táplálkozásunkkal, táplálékkiegészítőkkel pótolni. Rendkívül fontos feladatot lát el, ugyanis ő szállítja az oxigént a sejtjeinkhez, az izmainkhoz, hozzájárul a szervezetünk kiegyensúlyozott működéséhez, vérünk alkotóeleme. Nőként, illetve vegán, vegetáriánus életmódot követőként kifejezetten fontos, hogy megfelelő mennyiségben pótoljuk a vasat. Hiánya nőknél igen gyakori, ennek tünetei a levertség, fáradékonyság, fejfájás, hajhullás. Szerencsére a Vanília MAcaron pudinggal extra vasat juttathatsz a szervezetedbe.
• Folsav – A lelki egészség, boldogság vitaminjának is mondják. Nem véletlen, hiszen hiánya nagyban hozzájárulhat a depresszió kialakulásához. Emellett a kognitív agyi funkciók megfelelő működéséért, agyunk egészségének megőrzéséért és a memóriánkért is ő felel, sőt a vérképzésben is részt vesz, ami nőként a megfelelő vasbevitel mellett szintén kritikus fontosságú.
• Cink – A szép haj-bőr-köröm, és az egészséges szem alappillére a cink. Ha hosszú, egészséges, dús hajra, erős körmökre, gyönyörű bőrre vágyunk, illetve ha szeretnénk szemünk egészségét minél tovább megőrizi, akkor érdemes figyelmet fordítani a megfelelő cinkbevitelre, ehhez elegendő a Vanília macaron puding egy adagja! Ám legfontosabb szerepe mégsem a haj növekedésében, vagy látásunk megőrzésében rejlik, hanem az inzulin alkotórészeként a vércukorszint-szabályozásban.* Tehát szépségünk mellett, az egészségünk megőrzésében is segítségünkre van a cink.
• Glicin A glicin egy aminosav, a legfontosabb fehérjék (például kollagén) egyik alap építőköve. A kötőszövetek megfelelő feszességéért, erősségéért felel, gyönyörű bőrt, erős csontokat, biztosít. Emellett segítheti a mélyebb, pihentető alvást, és az emlékek/történtek/tanultak hosszútávú memóriába való rögzülését. Kedvezően optimalizálhatja a vércukorszintet. Lefekvés előtt fogyasztva gyorsíthatja az elalvást, javíthatja az alvás minőségét, sőt kevesebb alvás esetén is kipihentebbnek érezhetjük magunkat, ha megfelelő mennyiségben fogyasztunk belőle.
• Rostok – A megfelelő emésztéshez elengedhetetlenek a rostok, egyrészt hozzásegítenek a teltségérzet eléréséhez, megfelelő bevitelük esetén nem leszel éhes. Másrészt számos kutatás arra mutatott rá, hogy a rostok csökkentik cukorbetegség, a szív- és érrendszeri megbetegedések, az elhízás, a szorulás és az emésztőrendszeri megbetegedések előfordulását.
• Inulin – Ő is egy rostforrás, ami segíti az emésztést, és hozzájárul emésztőrendszerünk egészségének megőrzéséhez azzal, hogy rendkívül jó tápanyagként szolgál jó baktériumoknak. Segíti az ásványi anyagok felszívódását. Édesítő hatása miatt is szívesen alkalmazzuk. Alacsony a kalóriatartalma, és segít abban, hogy a vércukorszint ne emelkedjen meg hirtelen étkezés során.
• Karob por – Szentjánoskenyérfa terméséből előállított kakaó helyettesítésére is alkalmas, édeskés ízű őrlemény. A kakaóhoz hasonló az íze, és a színe is, a kakaóval ellentétben azonban nem tartalmaz teobromint, (ami a koffeinhez hasonló serkentő hatással bír) így tökéletes ízesítője és a mi estére készített pudingunknak. Rostokban, antioxidánsban, ásványi anyagokban (kálium, kalcium és magnézium) gazdag összetevő.
• Kókusztejpor – Finom ízt, krémes pudingos állagot biztosít a pudingnak. Valódi kókuszhúsból készült tejport használunk, kalóriatartalma alacsony, természetesen glutén-és laktózmentes, így diétázók, és növényi étrendet követők, vagy érzékenyek is bátran fogyaszthatják tej helyett. Vasat, rezet, mangánt és szelént is tartalmaz.

/A teljes összetevőlistát az oldal alján találod./

Mit nem tartalmaz?

• Glutént
• Laktózt
• Tojást
• Hozzáadott cukrot

Neked ajánljuk, ha

• egészséges desszert alternatívát, édességet keresel
• gyors és finom nasi után kutatsz
• vacsora után mindig vágysz valami finom édességre
• szeretnél gondoskodni a napi vitamin beviteledről, de nem szereted a tablettákat
• egészséges-éles látást, gyönyörű hajat, ragyogó bőrt és erős körmöket szeretnél
• sportolsz, és megtámogatnád a teljesítményed, fizikumod
• nehezen alszol el, és fáradtan, kialvatlanul ébredsz
• unod a rosszízű diétás desszerteket​

Mikor fogyaszd a pudingot?

A Vanília Macaron Pudingot leginkább estére, vagy lefekvés előtti nasinak ajánljuk, hiszen így tudja leginkább kifejteni az alvást támogató hatását.

Hogyan készítsd el?

1. Tegyél 2 deciliter vizet, vagy növényi tejet (lehet hideg, vagy meleg is) egy shakerbe.
2. Mérj ki 15 gramm pudingport is a vízre (érdemes pontosan kimérni az adagot mérleggel, de két púpos teáskanál nagyjából 15 g-nak felel meg).
3. Rázd össze a shakert.

Sűrű, kanalazható pudingot fogsz kapni (ha hígabbat szeretnél adj hozzá még folyadékot).
Öntsd tálkába, szeletelj rá gyümölcsöt, díszítsd toppingokkal, vagy fogyaszd önmagában. 
Palacsintakrém, pohárkrém alapanyaga is lehet belőle!

A legkedvezőbb élettani hatás elérése érdekében reggelente fogyaszd a párját, a Dupla Csokoládé AbsoVITAMIN Puddingot, amely kalciummal, maca porral, B12-és D3-vitaminnal járul hozzá a pörgős napodhoz, szép hajadhoz-bőrödhöz-körmödhöz, és az erős immunrendszeredhez.

A vitamin pudingok alkalmazása nem helyettesíti a változatos és egészséges étrendet, azonban sokat segíthet céljaink elérésében, és immunrendszerünk egészségének megőrzésében. 

Fotók: @molly.erdelyi

ÖSSZETEVŐK:

Kókusztejpor (friss kókusztej, maltodextrin*, módosított keményítő),Glicin, xantán gumi, inulin, aroma, karob por, só, stevia, szukralóz, vas, folsav, cink
*1%-nál kevesebb segédanyag a kókusztejporban