Az Abso Webáruház sütiket használ annak érdekében, hogy a lehető legmagasabb szintű szolgáltatást tudjuk nyújtani vásárlóinknak. Az oldal használatával beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.
További információért kérjük, olvasd el Adatkezelési tájékoztatónkat, vagy Cookie szabályzatunkat.

Menü

Alak- és diétabarát cukkinis brownie


Újabb egészséges brownie receptet osztunk meg Veled! Számunkra ez az egyik legellenállhatatlanabb édesség, főleg, ha házi!Ebből a mindenmentes receptből nem csak a tojás és a cukor maradt ki, de glutén sincs benne, fehérjében és rostokban viszont bővelkedik!

Cukkinis brownie - diétabarát finomság

5 csillagos recept 25 értékelés alapján
Abso Vegán receptek

 

Hozzávalók:
  • 2 db kicsi cukkini ( kb 150 g) lereszelve
  • 80 g zabliszt
  • 60 g AbsoRice csokis fehérjepor
  • 2 ek kakaópor
  • 1 tk sütőpor
  • 0,5 tk fahéj
  • 1 tk vanília aroma
  • 1 ek mogyoróvaj
  • 1 ek olaj
  • 1 bögre növényi tej
Extra tippek: mi szórtunk csokicseppeket a tetejére, így még csokisabbak lettek a brownie kockák tetszés szerint bármilyen aprított magvat is lehet a tésztába keverni ha nem elég édes, akkor egy pici folyékony édesítőt is lehet még adni hozzá

Elkészítés:

  1. A cukkiniket finomra reszeljük. (nem muszáj meghámozni előtte, ha szép, vékony a héja, akkor rajta is lehet hagyni).
  2. Egy keverőtálba adagoljuk a lereszelt cukkinit az összes többi hozzávalóval együtt és egy spatula segítségével óvatosan, de alaposan összekeverjük a hozzávalókat, amíg egy egynemű masszát nem kapunk.
  3. Ezután 180 fokos előmelegített sütőben kb. 45 percig sütjük a tésztát.


Előkészítési idő: 5 perc
Sütési idő: 45 perc
Teljes idő: 45
Adag: 4 személyre elég 
Jellemzők: vegán, tejmentes, tojásmentes, cukormentes, brownie
Kategória: Desszert

Ha elkészítettétek és képet posztoltok róla ne felejtsetek el minket is megjelölni @absorice_hu

A szuper receptért és fotóért köszönet: @vegstern

További finom sütikért KATT IDE!